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今日の疲れ、癒しましょ! じぶん時間の作り方
じぶん時間とは? 仕事や家族から解放された夜のひと時、それは一日の中で唯一くつろげる自分のための時間。このサイトではそんな夜のひと時を「じぶん時間」と呼んでいます。「じぶん時間」をゆっくりと過ごすことで、きっと今日の疲れも癒され、明日の元気につながるはずです。
カラダ カラダの疲れを取り、元気になる。ココロ ココロを癒して、明るい気分に。ジブン マナーを知って、自分を磨く。
根本から磨くケア&エクササイズ
毎日のスキンケア&エクササイズで、季節の変わり目に負けない肌へ。
カラダを元気にする快眠のススメ
ぐっすり眠って、カラダの疲れを回復しましょう!
自宅でできる簡単つぼセラピー
疲れが溜まったそんな時、簡単にできるつぼセラピーをご紹介します。
疲れを取るための入浴法
お風呂の癒し効果を知って、リラックスタイムを過ごしましょう。
楽しいエコライフのススメ
小さなことからコツコツと!気軽に始められるエコライフをご提案。
音楽でココロを軽やかに
音楽が秘めたちからで、イキイキとした毎日を。
ココロに効く!色のパワー
あなたが選んだその色の意味、知っていますか?
キャンドルのある暮らし
毎日の生活にキャンドルを取り入れて、心やすらぐ時間を作りましょう。
心やすらぐ香る生活
手軽に楽しめる「香り」でちょっと癒されてみませんか?
旅行・ビジネスに使える海外マナー
国が違えばマナーも違う。旅先で使える海外マナーをご紹介。
大人のイメージアップマナー術
身近なマナーに気をつけて、イメージアップにつなげましょう。
お酒のマナー デート編
正しいマナーで意中の相手に好印象を与えましょう。
お酒のマナー 会社編
会社の先輩、同僚、後輩とのお酒の席、あなたのマナーは大丈夫ですか?
お酒のマナー 接待編
大切なお客様の接待の場、正しいマナーをご存知ですか?

お酒を楽しみたいあなたへ。
オトナだけのカルピス® カルピスサワー®CALPIS BARTIME® 世界No.1 バーテンダー監修 本格カクテル

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飲酒は20歳になってから。お酒は適量を。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。飲酒運転は法律で禁止されています。

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